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ヨガでは鼻呼吸を行うため、花粉症の症状改善にも効果があると言われています。
レッスン後はフェイスマスクでパックするなどケアすれば美肌効果もアップ！
自然に呼吸が出来るくらいのポーズをキープすると脂肪の燃焼もアップ！
体質を改善し、身体全体の健康促進に効果があります。
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プレジュールは、素直に感動できる心を大切に、お客様にいつでも笑顔でいただける花をご提供していきます。